Mente Magra

Chega de dietas milagrosas, produtos com super poderes. Você não precisa de nada disso!
O que você precisa para emagrecer, está dentro de você.

Quero emagrecer!

Eu escolho mudar! Eu quero, eu posso, eu sou! Você pode alcançar o seu tão sonhado corpo saudável, magro, ágil e feliz!

Eu escolho mudar!

Para quem o programa é indicado?

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Imagem de uma pessoa meditando e os símbolos dos sete chácaras sobre ela

Passo a passo

Aceitar-se

Aceitar não é acomodar

Sem desculpas

Xô preguiça

Materialize

Aceitar que você é gordo (a) é o primeiro passo.

Sei que deveria usar a expressão obeso (a), mas se tem uma coisa que quero desmistificar, é a vergonha de usar a expressão gorda ou gordo, porque automaticamente, essa expressão remete a ofensa, xingamento, humilhação...

Eu sou gorda, e a partir do momento em que verdadeiramente, assumi minha condição, minha consciência pôde trabalhar de forma mais clara sobre minha identidade. Aceite-se!

Importante: aceitar-se, não é acomodar-se.

Sendo assim, outro passo importantíssimo é fugir da negação camuflada em frases como: “Ah, eu sou assim mesmo, quem quiser tem que me aceitar assim! ”. Ou então, “ Eu não tenho nenhum problema com a gordura, amo meu corpo exatamente como é, sou feliz assim e tem quem goste! ”. Mais um exemplo bem perigoso, “Sou GG mesmo, gostosa em dose dupla, não vou viver os padrões irreais de uma sociedade hipócrita e consumista”... blá blá blá. Entenda, se você usa qualquer uma dessas frases e outras de mesmo sentindo, e sua saúde está ótima, você está feliz, e verdadeiramente bem, ok, está tudo certo. Mas, se você comprou meu curso, não acho que esteja tudo bem...

Não negue mais sua condição. Sim, ela é um problema para você!

Chega de desculpas!

Pare de culpar a genética, o metabolismo lento, o osso pesado, a comida irresistível que cozinham para você, o companheiro (a) e a família que não te ajudam na dieta. PARA TUDO! Você é responsável por suas escolhas e mais ninguém. Assuma a sua culpa em gostar mesmo de comer, e de não ter nenhum critério de escolha para isso, a não ser, quanto mais gostoso, gordurento e prazeroso, melhor!

Não se demore muito pensando em quantos quilos você precisa e quer perder, quanto mais focamos nisso, mas nos desanimamos, mais ficamos preguiçosos e por fim, mais procrastinamos.

Compreenda que não existe mágica, nem fórmula milagrosa, sua transformação dar-se-á um dia após o outro, devagar, mas de forma consistente e definitiva.

Materialize seu desejoatravés da escrita sempre que possível, isso te ajuda a vivenciar e focar no seu objetivo. Outra forma poderosa é repetir para você mesmo todos os dias, mantras que firmem seus pensamentos e seu foco. Lembre-se, você mesmo pode criar seus mantras, mas te darei alguns exemplos:

“Meu corpo inteligente, alimenta-se apenas do que é bom e saudável.”
“Eu sou capaz de transformar toda energia existente em mim, em combustível para meu emagrecimento. ”
“ Para cada dia a mais, um quilo a menos! ”
“ Eu posso, Eu quero, Eu consigo! ”

Já imaginou conseguir o corpo que sempre sonhou usando poder de sua mente?

Quero aprender!

O que você vai receber?

Eu escolho mudar!

Benefícios Mente Magra

Controle seus desejos!

Tenha total controle sobre seus desejos, impulsionando suas escolhas através da sua mente!

Se reconheça!

Veja no espelho seu verdadeiro reflexo, se reconheça através da chave de sua transformação.

alcance a plenitude

Alcance a plenitude em todas as áreas da sua vida!

motivação

Tenha motivação para mudar seus hábitos e transformar sua vida, sendo mais saudável, feliz e tendo satisfação em ser Você!

tenha prazer

Sinta prazer em comer bem, sinta vontade de praticar exercícios, motivação para ir cada vez mais longe!

compartilhe

Compartilhe a alegria em sua transformação e ajude pessoas a também serem melhores e mais felizes!

Ative seu poder

Ative seu poder de conseguir alcançar com plenitude a suua satisfação pessoal!

poder da mente

Fortaleça o poder da sua mente e do seu subconsciente. Reprograme sua mente para ter mente magra e corpo sadio!

Olá, meu nome é Ana.

Não é de hoje que lemos, ouvimos e vemos falar sobre a Lei da Atração, Mentalização, Auto Hipnose, Programação Neolinguística (PNL) e outras ferramentas ligadas ao poder da mente e do subconsciente. Grandes autores, pesquisadores, estudiosos e profissionais, nos presenteiam constantemente com materiais incríveis para estudo e desenvolvimento, então, porque não usá-los?

É um prazer imenso estar aqui, compartilhando com você minha própria vivência. Tudo que você ler e ouvir a partir de agora, acredite, eu vivi, testei e absorvi.

Veja bem, eu não quero simplesmente vender um método milagroso para você, isso não existe, e sei bem, que assim como eu, você já deve ter gasto algumas centenas de reais em “Métodos Milagrosos”. Não, eu não quero isso, eu quero apenas mostrar que é possível, você conseguir emagrecer, usando uma única e poderosa ferramenta: SUA MENTE.

Está com alguma dúvida ou precisa de ajuda?